メールまたはラインによる食事指導です。身体トレーニングアドバイスも含みます。

サイズ横18.3㎝×縦13㎝  

最近ビキニ競技に初めて参加される方にご要望また問い合わせ多く頂き。 トータルのサポート開始しております。   食事＆トレーニングどちらもサポート致します。   大会に向けた1ヵ月毎日の食事指導　 減量　増量　大会前コンデション調整　大会に向けての相談可能 初めて大会に参加される方の不安や疑問にもお答えします。 テンプレートによる食事プランではなく。日々の体調や状況によりその都 ... (続きを読む)

○オンライン ビデオ通話   ○オンライン 通話   ※一回60分 3000円   （対面の場合は交通費別途）   ○文章相談 LINEやメールでのやりとりのみ。恥ずかしがり屋な方へ ⇨ご質問に対して、４回のお返事 （返信）長い場合だと一回あたり30分以上打つのにかかってしまうので。） ※3000円   ○対面相談　※1 ... (続きを読む)

  ※女性限定 ※別途必要なもの。 ・トレーナー交通費別  ・ジム代金、レンタルシェアジム利用代金＝誰にも合わずに御自分だけのパーソナル。場所も御自宅近くのスタジオを選んでいただけます。 https://www.the-person.com/rental-gym スタジオ代金別1時間3000円位が相場です。 ... (続きを読む)