ダイエット、競技において必要な事はそれぞれ皆様違います。
様々なご要望に柔軟に対応しております。お気軽にご相談お問い合わせ下さい。
一生このままかもしれない。
その不安と過ごし続けるより。
自らが変わってく日々に寄り添いましょう。
そのサポートを私達が担います！
人は変われる！
ご自身に合った食事やトレーニングをみつけること。
人には合っても自分には合わない事があります。※テンプレートによるものではなく様々なアプローチでご提供いたします。
保有資格 DIET検定1級 生活advisor professional advisor
過去大会成績
2021年
fwj world legends classic 3位
fwj pro qualifier 4位
SSA betty 2位
2022年
fwj beef sasaki japan classic－161 優勝
※基本的にはマムシ（松丸咲子）とその指導者が対応致します。女性のダイエット&トレーニングサポートに特化し。ビキニ競技の食事、トレーニング、ポージング、大会当日トータル的にサポートも承ります。その他ダイエットや健康目的でのご利用も大歓迎です。
start→ 開始までの流れ
当サイトカート内でご購入頂き。又は銀行振り込みも可能です。
※新設のbikini6ヶ月コースのみ銀行振り込みのみになります。
メールにより指定の打ち合わせ質問にお答え頂き、ご相談のうえスタート日にちの確定。その後開始になります。
疑問点、質問などご購入前にメール頂けたらお返事致します。
お気軽にお問い合わせください。
お問合せメール下記をクリック下さい。
◎食事指導※(オンライン)ダイエットサポート
１ヵ月１５０００円
ケトジェニックダイエット、ローファットダイエット様々あります。
期限までに絞りたい方は特にお勧めです。
◎ビキニフィットネス 競技者セットパック
１ヵ月３００００円 もちろん競技以外、健康ダイエット目的での利用可能です。 ６カ月コースも新規開設致しました下記に詳細あります。
◎対面によるパーソナルサポーﾄ※(女性限定)
1セッション５０００円
※別途必要なもの。
・トレーナー交通費別
・レンタルジム利用代金
誰にも合わずに御自分だけのパーソナル。場所も御自宅近くのスタジオを選んでいただけます。指定のない場合こちらで手配いたします。
スタジオ代金1時間2000円位が相場です。
◎マムシお悩み相談 下記に詳細、動画有ります。
ボディーメイク全般のお悩み相談。
60分１回3000円
下記詳細ご覧頂きカートよりご購入下さい。
何かを始めるお手伝い＝ライフチェンジサポート！
(L.C.S)変わるきっかけを提供いたします！
ボディーメイクは未来を変える！
1ヶ月オンラインダイエットサポート
メールまたはラインによる食事指導です。身体トレーニングアドバイスも含みます。
ケトジェニックダイエット、ローファットダイエット様々あります。
期限までに絞りたい方は特にお勧めです。(大会競技者、結婚式、俳優、モデルetc)
ダイエットに適した食事管理とアドバイス食事の内容ＰＦＣバランスの提供致します。競技者の大会に向けてのコンデション調整食事プランニングも可能です。
内容のやりとりは主にラインorメールで毎日行います。
￥15,000
(税込)
- 在庫あり
対面によるサポート各種 1セッション
※女性限定
※別途必要な料金・トレーナー交通費・ジムレンタル費
誰にも合わずに御自分だけのパーソナル。
場所も御自宅近くのスタジオを選んでいただけます。
もちろん指定のない場合は相談しながらこちらで手配いたします。
（スタジオ代金別1時間2000円位が相場です。）
大会までのコンディション調整。
大会当日のサポートも可能です！
ダイエット、筋トレ、ストレッチ。
器具の使い方説明などお気軽にご利用ください。
ジムには行きたいけど一人ではというかた一度だけ一緒にいき使い方さえわかれば後は一人でいつでもいけるようになります！！
または使い方これであってるのかなにもお答えしております。
￥5,000
(税込)
- 在庫あり
ビキニ競技 食事＆トレーニング指導セットパック１ヶ月
最近ビキニ競技に初めて参加される方にご要望また問い合わせ多く頂き。
トータルのサポート開始しております。
食事＆トレーニングどちらもサポート致します。
大会に向けた1ヵ月毎日の食事指導
減量 増量 大会前コンデション調整 大会に向けての相談可能
初めて大会に参加される方の不安や疑問にもお答えします。
テンプレートによる食事プランではなく。日々の体調や状況によりその都度サポートいたします。
月４回(週１回1時間)パーソナルトレーニング付き ※場所代別途
またこのプラン内には当日のバックステージサポートは含まれておりません。
当日必要なもの度胸ぐらい（笑）それまでの積み重ねや日々が大切だと考えております。
負担額も増えてしまいますし。もちろん希望される場合は可能ですお申し付けください。
またごく少人数しかお受けすることができず。数に限りが御座います、定員になり次第終了致しますご了承ください。
競技者以外のダイエットや健康目的でのご利用も可能ですお気軽にお問合せください。
※女性限定
￥30,000
(税込)
- 在庫あり
お得な新規ビキニ選手コース開設！！
マムシお悩み相談
○オンライン ビデオ通話 (身体の状況を把握しやすい。）
○通話
○文章相談 LINEやメールでのやりとりのみ。
恥ずかしがり屋な方おススメ！
⇨ご質問に対して、４回のお返事
（返信）長い場合だと一回あたり30分以上打つのにかかってしまうので。）
○対面相談
交通費、場所代別途 （都内）カフェ等ご負担頂きます。
必要なのは筋トレや食事だけじゃない事もある！
フィットネス、ダイエット、大会でのお悩み。どんな些細な事でもどうぞ！
相談事例）
ダイエット 何からすればいいのか教えて？
パーソナルは不要だけど何のトレーニングをしたらいいか教えて欲しい
ビキニの大会のエントリーのやり方
どの大会カテゴリーに出たらいいの？
大会に出るのになにから、はじめればいいか？
友達や家族にはわかってもらえない。ビキニ競技者の相談
モチベーション、メンタル面の相談
lcsフィットネス lはlife cはchange sはsupport
必要なのは
筋トレや食事だけじゃない事もある！
日時に関してはメールなどで都度調整になります。
文章相談以外、全て１時間で３０００円です。
￥3,000
(税込)
- 在庫あり